丘墟穴的作用,怎样找?

2018-10-19 10:57:40 标题分类:情感散文 关键词:经典文章,经典美文,伤感文章,短篇美文,美文欣赏,情感美文,散文精选, 阅读:823

直刺 0.5~0.8 寸

足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处

【取穴方式】

坐位或侧卧位。取足外踝前缘垂线与下缘水平线的交点,按压有凹陷处即为此穴

【主治】

颈项痛,腋下肿,胸胁痛,下肢痿痹,外踝肿痛,疟疾,疝气,目赤肿痛,生疏翳膜,中风偏瘫。

先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压穴位 6 秒钟,如斯频频 10 次,便能使头脑清楚。

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